SAVIEZ-VOUS QUE

Conseil #11
Dans un programme d'entraînement surveillez les signes de surmenage (pulsations plus élevées, sensation d'épuisement). Donnez à ce moment quelques jours de repos à votre corps qui le demande.

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NOUVELLE
12 oct. 2011
Quelques nouvelles à propos du marathon de Chicago
Après avoir bouclé les 42,195 kilomètres du marathon de Chicago dimanche, Amber Miller a donné naissance à une petite fille.
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Après un décès à Montréal, Voilà que c'est le marathon de Chicago qui est endeuillé
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L'année des records se poursuit à Chicago
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