SAVIEZ-VOUS QUE

Conseil #15
Plusieurs études ont démontré que les coureurs n’ont pas plus d’arthrose aux genoux que les non-coureurs. La course aurait même un rôle protecteur puisque le cartilage rotulien des coureurs est jusqu’à 3 fois plus épais que leurs semblables sédentaires.

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NOUVELLE
26 févr. 2011
Son 100ième marathon à Montréal
Le columnist de la presse Yves Boisvert nous parle d'un exploit digne de mention... à lire jusqu'à la fin!
L'article est ici