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Utilisez google map pour établir vos trajets. Vous pourrez facilement et rapidement trouver n'importe quel distance à partir de n'importe quel point. Vous pouvez même les imprimer pour vous faire votre cartable de trajet.

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Les coureurs du défi mettent à votre disposition un programme de course. Le programme est pour débutant. Il est important de savoir que pour un programme plus complet, nous vous invitons à consulter un spécialiste.

Bon défi et bonne course


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